Miguel Leitão

Instrutor

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Biografia

O Miguel Leitão é licenciado em Ciências do Desporto e mestrado em Exercício e Saúde pela Faculdade de Motricidade Humana da Universidade de Lisboa.

Tem também Pós-Graduação em Diretor de Clube no ISMAT em parceria com Fitness Academy.

Outras formações:

  • Curso de Prescrição e Avaliação de Exercício na Diabetes pela Associação Protetora dos Diabéticos de Portugal
  • Cursos/Workshops: treino com TRX; suplementação desportiva; treino para perda de peso; mitos e dicas na prescrição de exercício; treino com kettlebell
  • Aquatic Fitness Professional Certification pela AEA
  • General Instructors Course Krav Maga pela Krav Maga Global
  • Formação em Treino Funcional

Experiência desportiva:

  • Ginásio/Fitness
  • Judo
  • Ténis
  • Futebol/Futsal
  • Surf
  • Krav Maga

Interesses/hobbies:

  • Krav Maga
  • Kart
  • OCR (obstacle course run)

Áreas de intervenção profissional preferidas:

– Populações Especiais

  • Reabilitação Cardíaca
  • Doenças Crónicas
  • Idosos

– Treino Funcional

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