HDance

Divertir-te e ouvir música conhecida

Intensidade

Alta

Duração

45 Mins

Gasto Calórico

200kcal a 350kcal

Tipo de Aula

Cardio

Detalhes da Aula

Queres divertir-te e ouvir música conhecida? A aula HPDance junta os ritmos reggaeton e a música brasileira numa aula super animada. É uma aula de dança mais virada para o cardio e o ingrediente secreto é a boa disposição.

 

Nesta aula consegues desenvolver a coordenação corporal, ritmo e musicalidade através das melhores coreografias desenvolvidas pela nossa professora. 

 

A melhor aula para quem quer aliar exercício físico à diversão!

Coisas para trazer

  • Água
  • Toalha
  • Sapatilhas
  • Marcar na APP

Instrutores da Aula

Fabiana Marques

Instrutora

Horários

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

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